Що робити:
- Відвідати флеболога, зробити УЗД вен. Залежно стану судин лікар призначить лікування.
- Для зменшення болючих відчуттів можна носити компресійний трикотаж.
- Вранці протягом 5 хвилин робити обертальні рухи стопою.
- Після робочого дня обливати ноги холодною водою, а влітку ходити босоніж.
Полегшити тяжкість у ногах допоможуть такі прийоми:
- Ляжте на спину, поклавши ноги на височину (використовуйте подушку, згорнуту ковдру або рушник).
- Для зниження набряку використовуйте гепаринсодержащие гелі та крему.
- Прийміть контрастний душ.
- Швидко зняти дискомфорт допоможе масаж кубиком льоду.
- Фастум В наявності від 568. Купити
- Немулекс В наявності від 833. Купити
- Хіт Дексалгін В наявності від 541. Купити
- Диклофенак В наявності від 245. Купити
- Найсулід В наявності від 730. Купити
- Еторикоксиб-Тева В наявності від 501. Купити
- Німесулід В наявності від 247. Купити
- Кетопрофен В наявності від 322. Купити